黄斑変性 その後2014/01/08

年末でしたが、左目の黄斑変性がまた、少し出てきました。

12月で撮影も忙しかったし、食事が不規則、そしてちゃんとしたものを食べていなかったとか、、、いろいろな原因が重なったのかと思っています。

何が悪くて、何が良いのか？自分でもよく分かりません。一日パソコンをみているという日が続いても、悪くなることもないし、、、。大きな要素としては食事とストレスかな。

ま、それを言っても始まらないのですが、、、仕事がありますから。仕事をある程度押さえないと良い状態にはならないのかもしれません。

で、年明け、気が滅入って、毎日、左目の変性部位が気になっていたのですが、ここ数日で、すっかりなくなってしまいました。

この数週間はなんだったんだろう？

食事に気をつける、これかな〜